料金プラン
学びの詳細
コース構成と時間配分
各プログラムは週単位のモジュールで構成され、講義、ワーク、コーチングの組み合わせで進行します。参加者の負担を考慮し、無理のない頻度で設計されています。
料金と提供内容
透明性を重視し、各プランの含まれるサービスを明示しています。支払い方法やキャンセルポリシーについては申し込み時に案内します。
無料プラン（体験）
0
- イントロダクションセッション（90分）
- 基礎資料の閲覧
- グループQ&A（1回）
- オンライン参加オプション
推奨
ベーシック（3ヶ月）
114100JPY
- 週1回のモジュール講義
- 月2回のグループコーチング
- 実践ワークと課題提出
- オンライン教材とフィードバック
- 終了時の振り返りセッション
プロフェッショナル（6ヶ月）
180800JPY
- 週1回の講義と個別コーチング月2回
- 習慣化のための個別プラン作成
- アクセス可能なオンラインワークショップ（月4回）
- パーソナル進捗レポート（月1回）
- 限定リソースライブラリへのアクセス
- コミュニティフォーラムでの相互支援
情報提供
パーソナル変容に関する情報とコース案内
当サイトは個人の変容に関する教育リソースと、体系的なコースの概要を中立的に紹介します。各プログラムの目的、構成、受講にあたっての注意点を分かりやすく示します。
1
段階的なカリキュラムで習慣を見直す
2
個別のフィードバックで実行可能な計画を作成
3
心理学と行動科学に基づく実践ワーク